Nos Retraites
« Il suffit parfois de changer d'horizon pour porter un nouveau regard sur soi. »
Il existe des voyages que l'on prépare avec une valise. Et d'autres que l'on prépare avec le cœur. Les retraites Ma 5ème Saison sont nées de cette envie : quitter quelques jours le rythme du quotidien pour vivre des voyages où le yoga, la nature et les rencontres ouvrent de nouveaux horizons.
Prendre le temps. Marcher. Respirer. Partager. S'émerveiller. Et laisser, tout simplement, les paysages faire leur œuvre et révéler une part de soi que le quotidien ne laisse pas toujours s'exprimer.
Les 2 Alpes
La montagne comme vous ne l'avez peut-être jamais vécue…
Adossées au massif des Écrins, Les Deux Alpes offrent bien plus qu'une station de montagne. À quelques pas des sentiers les plus fréquentés se dévoile un autre monde : torrents nés des glaciers, lacs d'altitude aux reflets changeants, forêts, prairies et sommets majestueux qui invitent naturellement à lever les yeux ; autant d’invitations à retrouver ce lien si simple avec la nature qui nous apaise.
Une journée en retraite…
Chaque journée s'articule autour de deux pratiques de yoga, d'une marche en pleine conscience et de moments de repos.
Nous commençons au lever du soleil par une pratique dynamisante pour éveiller le corps et l'esprit.
Après un petit-déjeuner partagé, nous partons explorer les environs, entre lacs et alpages.
En fin de journée, une pratique plus douce et méditative permet d'intégrer les expériences vécues.
La soirée s'étend, entre partage, rires et surprises...
🏡 Un chalet pour se retrouver
Pendant quelques jours, le chalet Ma 5ème Saison – Montagne devient notre maison.
Pensé pour accueillir de petits groupes, il offre un cocon chaleureux où chacun trouve naturellement sa place.
On y partage les repas, les conversations, les soirées au coin du feu ou les nuits d'été à contempler les étoiles depuis le jardin.
En petit groupe, les liens se créent simplement.
Parce que certaines rencontres comptent longtemps après le retour.
🌍 Et demain, d'autres horizons…
Laponie. Népal. Bord de mer… Au fil du temps, de nouvelles destinations viendront écrire la suite de l'histoire. Des lieux choisis pour leur nature, leur singularité et leur capacité à nous émerveiller. Toujours avec la même intention : Partir ailleurs pour respirer autrement… et revenir un peu plus près de sa source.
